ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ದೊರೆಯುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ. ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ, ಹೊಳಪು, ತೇವಾಂಶ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಅನೇಕ ಬಗೆಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು ಎಲ್ಲರ ತ್ವಚೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ, ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಗೂ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೊರೆಯುವ ಹಲವಾರು ಪದಾರ್ಥಗಳು ತ್ವಚೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೊಸರು, ಅರಿಶಿನ, ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟು, ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ತ್ವಚೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳು ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಸಹಜ ಹೊಳಪನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತವೆ.
1. ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್
ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನದ ಮಿಶ್ರಣವು ಭಾರತೀಯ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
2 ಚಮಚ ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟು
ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ
ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಹಾಲು ಅಥವಾ ನೀರು
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಮವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ತ್ವಚೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುತ್ತದೆ
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಾಗುತ್ತದೆ
ಮುಖದಲ್ಲಿ ಸಹಜ ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ
2. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್
ಒಣ ತ್ವಚೆ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
2 ಚಮಚ ಮೊಸರು
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
ಇವೆರಡನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ತ್ವಚೆಗೆ ತೇವಾಂಶ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ
ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ
ಒಣಗಿದ ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
3. ಅಲೋವೆರಾ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್
ಅಲೋವೆರಾ ತ್ವಚೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.
ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
ಕೆಲವು ಹನಿಗಳ ಗುಲಾಬಿ ನೀರು
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ಗೆ ಗುಲಾಬಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ತ್ವಚೆಗೆ ತಂಪು ನೀಡುತ್ತದೆ
ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ
4. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್
ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಾಂಶಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.
ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅರ್ಧ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ತ್ವಚೆ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ
ಮುಖದಲ್ಲಿ ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ
5. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
1 ಚಮಚ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ
1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
ಎರಡನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ಮುಖದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ತ್ವಚೆಯನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
6. ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್
ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
2 ಚಮಚ ಓಟ್ಸ್ ಪುಡಿ
2 ಚಮಚ ಮೊಸರು
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ಡೆಡ್ ಸ್ಕಿನ್ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ
ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ
ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಳಸುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಯಾವುದೇ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಕತ್ತಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವುದೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತ್ವಚೆಗೆ ಕೇವಲ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳೇ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಕ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು ಕೂಡ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತ್ವಚೆಗಾಗಿ ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ದೊರೆಯುವ ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳು ತ್ವಚೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಸಹಜವಾದ ಹೊಳಪು ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯದ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.